Liceo "G. Galilei" e sez. classica "S. Grattoni"

E’ un corso di Ginnastica Posturale di Mantenimento che utilizza diverse metodologie integrate, con l’obiettivo generale di lottare contro le contrazioni parassite e una tonicità non equilibrata :

• Psicomotricità Funzionale, attività di Gruppo Antistress;
• Rilassamento Globale e Tonificazione Addominali Posturali;
• Ginnastica Antalgica (contro i dolori articolari e muscolari in particolare della schiena).

PROGRAMMA INCONTRI

• Incontro gratuito di prova Giovedì 11/2

– ore 17.15 prof. C. Gazzaniga; – ore 18.15 dott. L. Lugano.

• Febbraio : 11,15,18,22,25,29.
• Marzo : 3,7, 10,14,17,21,31.
• Aprile : 4,7,11,14,18,21,28.
• Maggio e Giugno calendario da definire con integrazione di attività in ambiente naturale, passeggiate, orienteering, ecc.