Nuova iniziativa della Polisportiva Galilei: Latin Urban Fitness
Latin Urban Fitness
Musiche latino americane, danza e divertimento sono il mix di questa disciplina.
Si balla singolarmente copiando i movimenti dell’istruttore, ogni canzone ha una coreografia che verrà spiegata prima lentamente e poi eseguita a ritmo regolare.
Una lezione dura circa 50 minuti.
La prima fase è di riscaldamento, la parte centrale è più veloce ( cardio ), alla fine una canzone con lo stretching.
Istruttore:
Massimo Lessio presidente ed insegnate dell’ A.S.D. MAX LATINO scuola di ballo.
Dal 2003 insegna in diverse strutture della nostra zona; palestre, palazzetti dello sport, locali da ballo.
Open Day (prova gratuita) Mercoledì 30 settembre ore 18.00
Palestra Galilei
