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Corso di calcio a 5

La Polisportiva Galilei presenta il corso:
“Giochiamo il Calcio a 5”
Corso di avviamento, perfezionamento ed allenamento specifico per il calcio a 5
Le tecniche specifiche del gioco
Gli schemi di gioco di base del calcio a 5
Le regole di gioco del calcio a 5
La preparazione fisica specifica per il calcio a 5
Possibilità di partecipazione a tornei
Open Day Martedì 6 ottobre alle 20
Incontro di prova presso la palestra Galilei di Via Foscolo
Responsabile del corso e primo allenatore :
prof.  Stefano Rovati
Laurea triennale in educazione motoria preventiva ed adattata presso Università degli studi di Pavia
Laurea magistrale in scienze e tecniche dello sport e gestione delle attività motorie e sportive presso Università degli studi di Pavia
In possesso del patentino di allenatore UEFA B rilasciato dalla FIGC settore tecnico
In possesso di attestato di partecipazione al CORSO REGIONALE CONI/FIGC SGS di ISTRUTTORE DI SCUOLA CALCIO
Istruttore e responsabile SCUOLA CALCIO F.B.C. CASTEGGIO 1898 da settembre 2005 Giocatore serie D calcio a 5 per  presso A.V.C.5 VOGHERA e CASTEGGIO

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Postura&Salute con il prof.Gazzaniga e la Polisportiva Galilei

Polisportiva Galilei
Sezione Trekking & Wellness
POSTURA & SALUTE

Postura perché se non hai dolori e se ti senti in forma, stai bene con te stesso;
Salute perché se hai una buona postura più facilmente stai bene con gli altri e questo è un indicatore di buona salute.

“CORSO PER ADULTI DI GINNASTICA POSTURALE-DOLCE”

E’ un corso di Rieducazione Posturale che utilizza diverse metodologie integrate, con l’obiettivo generale di lottare contro le contrazioni parassite e una tonicità non equilibrata :

Psicomotricità Funzionale;
Rilassamento Globale e Differenziale, Respirazione ed Equilibrio;
Ginnastica Antalgica (contro i dolori articolari e muscolari in particolare della schiena);
Tonificazione Addominali Posturali;
Espressione Corporea Ritmica;
Attività di Gruppo Antistress.
Open Day Lunedì 5 ottobre alle 18
Incontro di prova presso la palestra Galilei di Via Foscolo
Conduce :
prof. Claudio Gazzaniga
Docente di Scienze Motorie e Sportive al Liceo Galilei di Voghera;
Docente dell’Associazione Italiana di Psicocinetica (Metodo dott. J. Le Boulch);
Esperto in Psicomotricità e Posturologia Funzionale (AIPJLB);
Specializzato Conduttore di Gruppo (Fondazione Adolescere Voghera).

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Gruppo Trekking: nuovo appuntamento

Il 25 – 26 settembre o in alternativa, in caso di maltempo, il 2 – 3 ottobre, il Liceo Galilei di Voghera e la sezione Trekking e Wellness della polisportiva Galilei, organizzano una escursione in Val d’Aosta

DALL’ALBA AL TRAMONTO AL COSPETTO DEL MONTE BIANCO

In allegato tutte le informazioni e i moduli per iscriversi.

Partecipate numerosi!

iscrizione trekking bianco sett 2015

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TREKKING

26/09/2014                     COMUNICAZIONE N°1/DI/SI/

La sezione Trekking e Wellness della Polisportiva Galilei organizza per i giorni 4 e 5 ottobre 2014 una escursione con pernottamento al rifugio Orsi situato nelle vicinanze di Caldirola (AL).

Il programma prevede

Sabato 4 ottobre:

ore 8.30 partenza in pullman dal Liceo Galilei

ore 10.00 partenza escursione dalla zona di Negruzzo

ore 12.30 pranzo al sacco sul monte Chiappo

ore 17.00 arrivo al rifugio Orsi

 

Cena al rifugio con grigliata

Pernottamento al rifugio in sacco a pelo (si può anche usufruire delle coperte messe a disposizione dal rifugio, in ogni caso è indispensabile portare un lenzuolo leggero o un sacco lenzuolo).

 

Domenica 5 ottobre:

ore 7.30 sveglia

ore 8.00 colazione presso rifugio Orsi (The e caffè preparato in loco, portarsi biscotti, brioche o altro)

ore 9.00 partenza dal rifugio

ore 10.00 partenza in pullman da Caldirola

ore 11.30 circa arrivo a Voghera presso il Liceo Galilei

 

L’attività è open, aperta a studenti, personale scuola e genitori.

Sono disponibili massimo 40 posti (33 all’interno del rifugio + 7 all’esterno sotto la tettoia)

Il costo totale dell’escursione è di 40 euro (comprensivo di spostamenti in pullman, grigliata, the e caffè a colazione).

 

Per ulteriori informazioni rivolgersi ai prof. CECCARELLI LUCA o MARCHESE GIANCARLA per la sede di via Foscolo ed al prof. TAGLIAFERRI PAOLO per la sede di via Don Minzoni.

Scheda di iscrizione in formato .doc: Scheda adesione trekking

 

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